Красимира Колдамова завършва Балетното училище в София (1954) и веднага постъпва в балета на Операта. Специализира в Московското академично хореографско училище на Болшой театър (1958).
Педагози: Ан. Петров, Л. Берон, Е. П. Гердт, Н. Дудинская, Ф. Балабина, Н. Балтачеева, А.Пушкин, Алберто Алонсо.
Работи с хореографите: Л. Лавровски, Ю. Григорович, О. Виноградов, Ф. Бласка, С. Лифар, Алберто Алонсо, П. Лакот, Б. Ковачев, А. Гаврилов, П. Луканов, Х. Махмедов.
Втора награда и сребърен медал на Международния младежки фестивал в Москва (1957); Първа награда и златен медал на Международния младежки фестивал във Виена (1959); Лауреат и носител на специална награда за актьорско майсторство от Първия балетен конкурс във Варна (1964); Държавни отличия и звания за върхови постижения в изкуството. За извънредно големи заслуги към Република България в областта на българското балетно изкуство е удостоена от Президента Петър Стоянов с орден „Стара планина“ II степен. През 2009 е удостоена със званието „Академик“ на Българска академия на науките и изкуствата.
Една от създателите на балет „Арабеск“ (1967). Създава „Балетно студио за откриване и развитие на таланта“ (1991).
Гастролира в Европа, Азия, Африка, Централна и Латинска Америка като прима балерина на Софийската опера; като етоал на „Бале Контампорен“ (Франция 1968-1969); етоал на „Гран Бале Класик де Франс“ (1972-73); етоал на „Хоредрам Елиник“ (Гърция, 1973).
Танцувала е и познава целия балетен класически репертоар. Изпълнила над 60 роли в 70 постановки. През 2004 Колдамова отбелязва 50 години на сцената на Операта със спектакъла „Метаморфози“. Последната й сценична изява е в Галаконцерта „Среща на поколенията“ на 21 Международен балетен конкурс – Варна (2004).
Член е на жури на международни балетни конкурси в Ню Йорк (1984, 1987, 1990); Париж (1984), Улгат, Франция (1986), Осака (1991, 1995), Джаксън (1994), Москва (2007), както и многократно на Международния балетен конкурс – Варна.
Педагог в Япония (1985, 1989); Италия (1990); Гърция (1991, 1992). Педагог на четири випуска на ДХУ (НУТИ) (1992, 1995, 2007, 2010). Художествен ръководител на Държавното хореографско училище (1984-88). До днес академик Красимира Колдамова открива и развива таланти в балетното си студио. Нейни ученички защитават името и на педагог и репетитор по световните балетни сцени и у нас.
Като режисьор и хореограф през последните години създава балетни спектакли за деца и юноши.
Световната критика я определя като една от най-ярките звезди на балета в Европа за 20 век.
Големият български поет и драматург Стефан Цанев я нарича “Летящият бял символ на цяло едно поколение артисти, музиканти, художници, поети”.
